6 maneiras para você utilizar óleo essencial com segurança.
1. Difusor pessoal: Sabe aqueles colares que podem ser de cerâmica, pedra preciosa ou em forma de joia? Elas tem um branquinho ou um feltro para você adicionar 1 gota do óleo essencial. ( lembrando, menos é mais e sempre faça uma pausa de pelo menos 7 dias entre a troca de terapia)
2. Difusor de ambiente: pode ser aquele que solta a " fumacinha" ou aqueles de tomada. O importante é sempre higienizar bem o recipiente. O ambiente ficar incrivelmente cheiroso com todas as propriedades do o.e ( óleo essencial)
3. No travesseiro antes de dormir: Uma gota é mais que o suficiente para usufruir de todos os benefícios dos o.e.
4. Em cremes: na cosmetologia, sempre em cremes neutros você pode diluir o.e na mistura. Lembrando sempre de focar em no máximo 3 o.e para o creme em questão e a quantidade de diluição segura na proporção.
5. Na massagem: Da mesma forma, utilize 1 gota de .o.e para 3 espátulas de creme ou 1 gota de o.e para 1 medida de óleo vegetal. Lembrando que menos é mais! Cada óleo essencial pode conter mais de 200 componentes químicos diferentes. E tão todo cuidado e conhecimento é válido!
6. Banhos : uso no box , pingando 1 gota no chão para aromatizar o box ou 1 gota na banheira. Pode ser usado também em escalda pés.
Gostou da dica? Marque alguém que precisa saber disso! E salve para ler depois .
#oleosessenciais #bysamia #harmoniearomaterapia #aromaterapia #massagem #dica
1. Difusor pessoal: Sabe aqueles colares que podem ser de cerâmica, pedra preciosa ou em forma de joia? Elas tem um branquinho ou um feltro para você adicionar 1 gota do óleo essencial. ( lembrando, menos é mais e sempre faça uma pausa de pelo menos 7 dias entre a troca de terapia)
2. Difusor de ambiente: pode ser aquele que solta a " fumacinha" ou aqueles de tomada. O importante é sempre higienizar bem o recipiente. O ambiente ficar incrivelmente cheiroso com todas as propriedades do o.e ( óleo essencial)
3. No travesseiro antes de dormir: Uma gota é mais que o suficiente para usufruir de todos os benefícios dos o.e.
4. Em cremes: na cosmetologia, sempre em cremes neutros você pode diluir o.e na mistura. Lembrando sempre de focar em no máximo 3 o.e para o creme em questão e a quantidade de diluição segura na proporção.
5. Na massagem: Da mesma forma, utilize 1 gota de .o.e para 3 espátulas de creme ou 1 gota de o.e para 1 medida de óleo vegetal. Lembrando que menos é mais! Cada óleo essencial pode conter mais de 200 componentes químicos diferentes. E tão todo cuidado e conhecimento é válido!
6. Banhos : uso no box , pingando 1 gota no chão para aromatizar o box ou 1 gota na banheira. Pode ser usado também em escalda pés.
Gostou da dica? Marque alguém que precisa saber disso! E salve para ler depois .
#oleosessenciais #bysamia #harmoniearomaterapia #aromaterapia #massagem #dica
Comentários
Postar um comentário